快調
今日も便通が絶好調です。いきなりこんなことを書いてしまってもうしわけありません。
今はこんなにも快便ですけども昔は結構便秘がちでした。
大体、２・３日に1回位に出るペースで、1週間とか続くようなひどい便秘ではありませんでしたが、２・３日溜まるとお腹が張って溜まってる不快感がありました。
便が溜まると便の毒素が大腸から吸収されて肌が荒れなどの健康被害を引き起こすといわれています。
そんな体に不要なものは早く出したほうが良いのは当然のことですし、たとえ便秘が悪くないものだとしても便が溜まっている不快感は味わいたくないものです。
便秘解消
腹式呼吸
花粉症
森伊蔵
防水がよかったような気がする
デジカメを買ってから数ヶ月が経ちましたが、アクティブ派な私にはデジカメは防水デジカメにしておくべきだったと今更ながらに思います。
とりあえず、どこへ行くのにもデジカメを持ち歩いていますが、アウトドアではやはりカメラに気を使わなくてはならず、それが億劫なんです。
今のデジカメを買う前には、オークションの商品撮影とかを考えると画質のよさが重要かなと思って、画質優先でデジカメを選びましたが、屋外での撮影することの方が断然多いんですよね。
水中で撮影することはそんなにないと思いますが、土が付いて汚れた手でカメラを触っても、防水デジカメなら後で洗えるので気兼ねなく撮影できますよね。
普通のデジカメだと手の汚れを落としてからとか気を使うと、撮りたいときにすぐ取れないことがあるんです。そういう時には防水デジカメにしておくべきだったとつくづく思いますね。
防水デジカメ比較
ショットナビポケットネオが新登場
腰の違和感
ここのところずっと腰に違和感がありました。それが昨日の朝、ふとした拍子に強い痛みにと変わってしまいました。
今朝になっても相変わらず痛みが続いたままです。どうやら本格的に腰痛になってしまったみたいです。
腰が痛いせいで歩き方もいつものようにはいかず歩いていたら、「腰痛いの？」と指摘されました。「そうだよ」と答えたら、これをやると直るよと勧められたのが、腰痛を根治させる腰痛解消法です。
これを教えてくれた人もこれですっかり直ったんだそうです。
僕の日常
yoshiの筋トレ大百科の内容
オールドグッチ
近頃はどうにもこうにも
最近はめっぽういそがしいです。
やたらと、シーバス入れ食いのルアーのことが気がかりでほかの事にあまり手をつけていません。
そんなにそればっかりでは困るんですが、自分を抑えるのも大変なんです。何かというと考えることは決まってそれです。
ちょっと前には運動不足解消にダンベルまで買ったのに今ではまったく使ってません。もったいないですけど、腐るもんじゃないのでシーバスのことが落ち着いたら運動やるつもりですけどね。
そういえば昨日のしゃべくり007で夏の納涼グッズの売り込みに登場した商品は気になるのがありましたね。あの不思議な形の扇風機は面白そうでしたね。
女性に好まれる男の体型
とあるアンケートによると、女性に好きな男性の体は、ボディビルダーほどムキムキの体ではないが、ある程度筋肉がついていながら引き締まっているアスリートのような身体が1番人気なんだそうです。
太っている人や、ガリガリの人は、この結果に落胆する必要はありません。この結果は、大多数の男性にとってはありがたいことなのです。
ボディビルダーほどムキムキの体を作るのは、本当に大変です。それに比べて、ある程度筋肉で引き締まっている体、いわゆる細マッチョな体になるのは簡単です。
15秒筋トレの内容
筋トレ
腹のたるみを引き締める
今こそ
FinePix F70EXRをどうするべきか未だに決められずにいます。
「今度、給料が入った時には買おう」と思っていましたが、いざその時になると他に出費しなくてはならないものがでたりして買う機会を逃してしまいました。
その先も、とりあえず今はカメラを使う状況になる予定もなく、そんなこともあっていつの間にか、気づけばFinePix F70EXRを買おうと思ってから５ヶ月くらいが過ぎてしまっています。
今月こそはと思っているのですが、富士フィルムのホームページを見ると、新型のFinePix F80EXRという機種も発売になっているんですね。
それでF70EXRは今は生産中止なんだそうです。新型が出たとなるとどうしても新型が気になってしまいます。といってもF70EXRの値段と比べると新商品のF80EXRの値段はまだ結構高いのでこっちに変えようという気はないのですけど、気にはなってしまうんですよね。
新型が出たのでF70EXRは大きく値下がりするのかと思ったら、発売前とそれほど変わらないんです。
新型が出るのは前々から解っていてそれを見越して売られていたということなんですかね？だとしたら、今が底値ということなんでしょうか？
電化製品は勝手から値段が下がると悔しい気持ちになりますが、そんなこと言ってたらいつまで経っても買えないということは解っています。
でも悩んでしまうですね。こういう時こそ『家電は欲しいと思ったときが買い時』という言葉を思い出して決心するべきでしょうか。
えっ！ホントですか！？
先日ネット巡回中に偶然たどり着いたブログ記事「幽体離脱のやり方」にて幽体離脱のやり方が書かれた本を発見しました。
その本のとおりやってみた人のなかには幽体離脱に成功した人もいるらしいのです。
マジ！？かと思ってレビューを見に行きましたけど、行ったらやっぱりあるんですよね。
でも2件のレビューがあり、そのうちの1件が成功体験を書いているだけなので誰もだできるかどうかは難しいのかもしれませんね。でもやっぱり気になってしまいますよね。ホントにできちゃったらどうしよう！？
しずちゃん ボクシングでロンドン五輪を狙う
南海キャンディーズのしずちゃんがボクシングでロンドン五輪出場を狙っているそうな。
なんでも既に東京都ヘビー級認定王者になっているとか。といってもヘビー級の選手がいなくて試合をせずになれたみたいだけど…。
しかしながら、Ｃ級ライセンスは１２人中２位の成績で取得していて、その潜在能力は評価されているといい、出場を狙うミドル級でも選手はそれ程多くはないだろうし、記事を見ても相当本気なようで、しずちゃんが五輪に出るかも。
サッカー日本代表
サッカー キックのコツ
亀田興毅
ふぅ～。
やっとできた。すごいめんどくさかった。
メンドクサイを変換したくてもできないし。ってよく考えたらメンドクサイじゃなくてメンドウクサイが正しい日本語なんだね。
打ち直すのも面倒クサイからやんないけど。
まだ誰にも教えてないから適当でいいや。
